日本是亞洲東部太平洋上的一個群島國家 , 西隔東海、黃海、朝鮮海峽、日本海 , 同中國、朝鮮、俄羅斯相望 , 東臨太平洋。
領土由本洲、北海道、九州、四國四個大島和 3900 多個小島組成 , 面積 37.77 萬平方千米。本州島是日本最重要的島嶼，面積 22.74 萬多平方千米 , 約佔全國總面積的 60% 。 海岸線總長將近3萬千米。南北長約 3000 公里 , 山脈縱貫列島中央 ，短而湍急的河 流注入周圍大海。山地和丘陵地帶佔國土總面積的 70% 左右 , 人口集中在河流周圍及沿岸平地等有限地帶。
火山多 , 地震更多。因為山多平地少 , 日本的隧道技術、農業技術、灌溉技術得以提高。日本火山總共約有 80來座 , 最高峰富士山 (3776米) 也是火山。